Comment utiliser les patchs Stimcare ?

Soulager durablement les gênes fonctionnelles articulaires, musculaires et ligamentaires du sportif.

Le patch STIMCARE est naturel et soulage votre corps via les infrarouges produits par l’organisme.

Le patch STIMCARE Sport est un très bon moyen pour soulager durablement les gênes fonctionnelles articulaires, musculaires et ligamentaires du sportif, découvrez comment les utiliser parfaitement.

Stimcare Sport : Membres supérieurs

	SOULAGER LA GÊNE DU COUDE FACE INTERNE 1 Point d’inconfort majeur : situé sur la face interne de l’avant bras juste sous le coude, sur l’insertion des muscles fléchisseurs des doigts (souvent sensible au toucher). 2 Point important : face externe du coude, pli externe bras plié. 3 Point important : situé sur la face antérieure de l’avant-bras, au tout début du poignet, juste en arrière de la main.
	SOULAGER LA GÊNE DU COUDE FACE EXTERNE 1 Point d’inconfort majeur : face externe du coude, sous le pli de l’avant-bras, coude fléchi (souvent sensible au touché). 2 Point important : situé sur la face antérieure de l’avant-bras, au tout début du poignet, juste en arrière de la main. 3 Si intensité importante : point situé sur la face interne de l’avant bras juste sous le coude, sur l’insertion des muscles fléchisseurs des doigts.
	SOULAGER LA GÊNE DES DOIGTS 1 Sur la ou les articulations perturbées au niveau des doigts : enrober la zone d’inconfort du doigt. 2 Point situé face antérieure, en arrière du pli du poignet 3 Point situé face antérieure du coude, en avant du pli interne du coude. Point 2 et 3 à appliquer si tension musculaire des fléchisseurs des doigts.
	SOULAGER LA GÊNE DE L’ÉPAULE Harmonisation de la mobilité articulaire et musculaire 1 Point fondamental : situé juste en arrière du pli articulaire du bras, sur le côté externe de l’omoplate. 2 Point fondamental : situé sur l’épaule, en pont sur l’acromion. 3 Point important : situé à l’angle entre les muscles angulaires et trapèzes supérieurs.
	SOULAGER LA GÊNE DU POUCE Perte de force et de mobilité 1 Point d’inconfort majeur : situé sur l’articulation du pouce face externe. 2 Point important : situé sur l’avant bras en arrière de la colonne du pouce, au dessus de la flexion du poignet. 3 Point important : situé face externe du coude, sous le pli de l’avant-bras, coude fléchi.
	INCONFORT CANAL CARPIEN Sensations de picotement ou de fourmillement dans les doigts 1 Point d’inconfort majeur : situé face antérieure en arrière du pli du poignet. 2 Point important : face externe du coude, sous le pli de l’avant-bras, coude fléchi. 3 Point important : situé sur la face antérieure de l’avant bras au 1/3 supérieur au milieu des muscles fléchisseurs.

Stimcare Sport : Membres inférieurs

	SOULAGER LA GÊNE DU TENDON ROTULIEN Point d’inconfort majeur : 1 Situé sous le genou, sur le tendon rotulien. 2 Situé au-dessus (4 doigts) et à l’extérieur du genou sur le muscle vaste externe. 3 Point important : situé en avant de la malléole externe, sur la capsule articulaire de la cheville opposée.
	SOULAGER LA GÊNE DES LIGAMENTS LATÉRAUX EXTERNES Point d’inconfort majeur : 1 Poser un patch sur la zone ligamentaire sensible. 2 Point situé à mi-cuisse sur la face latérale (fascia lata). 3 Point important : Situé en avant de la malléole externe, sur la capsule articulaire de la cheville opposée.
	SOULAGER LA GÊNE DES ADDUCTEURS, DU BAS DU DOS ET DU PUBIS 1 Points importants bilatéraux : situé face interne de la jambe, au tiers inférieur, à 1 cm au bord du tibia, et 8 doigts au dessus de la malléole interne. 2 Point du dos : situé au niveau de la ligne des crêtes iliaques (légérement sous le caleçon). 3 Point du pubis : situé au ras des poils pubiens.
	SOULAGER LES MUSCLES ISCHIO-JAMBIERS Points d’inconfort majeur : 1 Poser un ou deux patchs sur la zone musculaire meurtrie de la cuisse. 2 Patch situé sur les insertions hautes des muscles ischios-jambiers, sous le pli fessier. 3 Tester en appuyant sur les capsules articulaires des deux chevilles. Patcher celle inconfortable à l’appui.
	SOULAGER LA GÊNE DE LA VOÛTE PLANTAIRE 1 Sur la zone d’inconfort majeur : poser un patch sur la face plantaire du pied. 2 Point important : en arrière de la malléole interne et en avant du tendon d’Achille. 3 Point facultatif : situé sur les métatarses, face antérieure du pied.
	SOULAGER LA GÊNE DU TENDON D’ACHILLE 1 Point d’inconfort majeur : de part et d’autre du tendon d’Achille ou un patch en travers (en fonction de la gêne). 2 Point important : situé au tiers inférieur du mollet en dessous du galbe du mollet (face postérieure). 3 Point facultatif : point situé face postérieure de la jambe, sur le haut du mollet, juste en dessous du pli articulaire du genou.
	SOULAGER LA GÊNE DE LA CHEVILLE (STABILITÉ INTERNE ET/OU EXTERNE) 1 Point d’inconfort majeur: point situé sous la malléole interne de la cheville, sur le ligament latéral interne si instabilité interne. 2 Point d’inconfort majeur : point situé sous la malléole externe de la cheville, sur le ligament latéral externe si instabilité externe. 3 Point important : point situé face externe de la jambe, 2 cm sous le genou, sur le muscle tibial antérieur. 4 Point important : point situé face interne de la jambe, au tiers inférieur, à 1 cm au bord du tibia, et 8 doigts au dessus de la malléole interne.

Stimcare Sport : Tronc et dos

	SOULAGER LA GÊNE AU NIVEAU DES CERVICALES ET DE LA BASE DU CRÂNE 1 Point d’inconfort majeur : situé entre la 7e cervicale et la 1ère dorsale. 2 Points d’inconforts bilatéraux : situés de part et d’autre du cou dans l’angle entre les muscles angulaires et trapèzes supérieurs.
	SOULAGER LA GÊNE AU NIVEAU DORSAL 1 Points d’inconforts majeurs bilatéraux. À mettre de part et d’autre de la zone d’inconfort. 2 Points importants : point situé juste en dessous du sternum, sur l’appendice xiphoïde (sous le soutien-gorge pour les femmes).
	SOULAGE ET LIBÈRE LA ROTATION DU COU 1 Points d’inconforts majeurs bilatéraux. Situés de part et d’autre du cou dans l’angle entre les muscles angulaires et trapèzes supérieurs. 2 Point important: situé juste en dessous du sternum, sur l’appendice xiphoïde (sous le soutien-gorge pour les femmes)
	SOULAGER LA GÊNE AU NIVEAU LOMBAIRE Avec sensations de picotements et de fourmillements jusqu’au pied 1 Point d’inconfort majeur unilatéral : situé au niveau lombaire, au dessus du sacrum. 2 Point majeur sur le muscle fessier sur le trajet du nerf sciatique. 3 Points importants bilatéraux : situés en arrière des genoux, dans le creux poplité. 4 Point secondaire si fourmillement dans le pied : situé sous la malléole externe.
	SOULAGER LA GÊNE AU NIVEAU LOMBAIRE Sensation de barre dans le bas du dos 1 Point d’inconfort majeur bilatéral: situé sur l’articulation sacro-iliaque droite ou gauche (sensation de deux bosses sous le doigt) juste au-dessus de la démarcation du slip. 2 Point secondaire unilatéral situé dans les creux sur les flancs à environ 3 cm de la colonne vertébrale (dernière côte flottante). 3 Points importants bilatéraux : situés en arrière des genoux, dans le creux poplité.
	SOULAGE LA GÊNE COSTALE 1 Point d’inconfort majeur : sur la zone costale perturbée 2 Point important : situé juste en dessous du sternum, sur l’appendice xiphoïde (sous le soutien-gorge pour les femmes). 3 Points importants bilatéraux sur les zones d’attaches des côtes lésées au niveau de la colonne vertébrale. De part et d’autre de la colonne à 2 cm.